新绛| 集贤| 虞城| 五台| 金沙| 昆山| 北川| 中牟| 南海镇| 邵阳县| 青铜峡| 开平| 景县| 珙县| 兰西| 江口| 南靖| 江夏| 奉新| 南靖| 伽师| 定州| 德钦| 桓仁| 二连浩特| 黄陵| 绥芬河| 牙克石| 蚌埠| 南雄| 延津| 靖边| 青白江| 句容| 理塘| 南浔| 桐城| 乐至| 吉县| 贵定| 濠江| 溧阳| 江孜| 赣州| 本溪市| 常宁| 台北县| 潜江| 罗定| 安龙| 旺苍| 内江| 德化| 深圳| 吉木乃| 临海| 望江| 治多| 丽水| 清流| 武定| 永清| 沾化| 岳池| 宜都| 兴海| 鄂温克族自治旗| 郑州| 磴口| 下陆| 南皮| 靖江| 珠海| 宁国| 固安| 绥棱| 江宁| 霞浦| 巩留| 沙河| 常山| 晋宁| 修武| 大余| 石龙| 运城| 株洲县| 宁蒗| 宜章| 广水| 连云区| 碾子山| 天山天池| 杨凌| 宁远| 廊坊| 东沙岛| 徽州| 博野| 岐山| 三都| 弓长岭| 长白| 石台| 桦甸| 繁昌| 千阳| 扎赉特旗| 祁门| 西藏| 华容| 屏山| 浠水| 大化| 邓州| 恭城| 广宁| 汉寿| 峨边| 库伦旗| 饶平| 罗甸| 抚顺市| 广平| 大石桥| 丰都| 小河| 威海| 华安| 竹山| 沙圪堵| 昆山| 安义| 洛宁| 峡江| 化德| 台前| 应县| 怀柔| 南木林| 宜兰| 宝安| 潞城| 平度| 顺平| 上饶市| 阳新| 望江| 三亚| 明水| 石嘴山| 温宿| 蒲县| 鹤岗| 慈溪| 山阴| 洞口| 山阴| 苍山| 杞县| 和布克塞尔| 都兰| 温泉| 富县| 荆州| 平原| 嵩县| 张家川| 河口| 祁东| 若尔盖| 新津| 台南市| 新安| 前郭尔罗斯| 彝良| 兴城| 彭泽| 集安| 莎车| 贡嘎| 乐清| 双城| 甘棠镇| 阿克陶| 安仁| 那坡| 阳山| 莘县| 茶陵| 盘锦| 扎囊| 萝北| 清流| 同江| 梓潼| 井陉| 涟源| 丽水| 海原| 耿马| 岱岳| 玉树| 孝义| 商丘| 轮台| 弓长岭| 中阳| 六合| 安达| 托克托| 平塘| 召陵| 乐业| 忻城| 费县| 蒙自| 华山| 全椒| 湘潭市| 哈尔滨| 新沂| 嘉祥| 高青| 呼兰| 黄冈| 绩溪| 哈尔滨| 胶州| 城固| 增城| 祁县| 辽源| 高密| 察哈尔右翼中旗| 化德| 城固| 黔江| 建湖| 塔城| 浮梁| 户县| 上高| 张家界| 邱县| 镇平| 丰润| 绛县| 雄县| 阿克陶| 赣县| 垦利| 金山| 靖江| 吉县| 蓝山| 黑山| 阿鲁科尔沁旗| 富蕴| 永顺| 基隆| 射洪| 和静| 色达|
#
>首页 > 资讯 > 资讯>

立秋虽至,天气仍炎热难当,这4种水果值得推荐

理论上,我应该向两侧不停地靠来靠去,用调整重心来掌握方向。

2018-09-21 10:59:25来源:编辑:

 

  虽然现在已经立秋了,但是夏季的炎热并没有带走,天气还是一如既往的热。既然天气那么热,那么就要吃一些能够消暑的水果。每个季节都有相对应的水果结果,在适当的季节吃适当的水果对自己的身体非常有好处,而且水果也是非常好吃的,相比较于在冬季吃夏季的水果来说,夏季当季的水果要甜许多。

 

  一、西瓜

  说到夏季的水果人们第一反应的应该就是西瓜吧,因为西瓜确实是夏季能够消暑的一个非常棒的水果。西瓜的水分很多,而夏季人们每天都会流许多的汗,汗其中也是有一定水分的,所以在夏季人们更应该要多吃一些水分比较多的水果和蔬菜。将西瓜冰在冰箱里面几个小时之后拿出来吃,可谓是许多人都喜欢的一大乐事,夏季天气本身就热,吃冰西瓜就可以很好地消暑,不过还是建议大家尽量不要吃太多的冰西瓜,冰西瓜吃的太多对自己的肠胃也是有一定伤害的,适量就好。

  二、桃子

  桃子在夏季的时候也丰收了,桃在春天的时候开花,夏季的时候结果,在亚热带季风气候的地方特别适合种桃子,种出来的桃子也比较甜。桃子含有大量的维生素、矿物质和果酸,其铁含量更是在水果界榜上有名,对人体健康有促进作用,在众多草本植物中也具有重要的地位。

立秋虽至,天气仍炎热难当,这4种水果值得推荐

  三、草莓

  夏季也是草莓丰收的季节,其具有多种维生素以及钙、钾、磷等矿物质,具有美容功效,是女性不可错过的夏季水果。另外,草莓叶煮沸后还可以用来治疗腹泻、溃疡等疾病。

  四、葡萄

  除以上的这几种水果之外,夏季还应该吃一些葡萄,葡萄的热量比较低,葡萄籽的抗氧化效果是维生素C的20倍,富含OPC抗氧化剂,吃了可以美容。

  夏季是一个丰收水果的好季节,许多水果都在夏季产生,并且夏季的水果由于受到太阳的照射时间比较长,也格外的甜,可以说夏季是水果丰收的种类最多的一个季节,大家可以在夏季的时候多吃一些水果,不仅可以美容,而且也可以补充一些维生素含量,同时还可以缓解夏季的炎热,让夏季变得更愉快。

 

相关阅读

图片故事

精彩推荐

岭东 大兴桥南 麻缨塘乡 小毛茔子 大雁矿区
尖山镇 瑞金路街道 兴旺村 车固营二村 蓟县城关镇东北隅村
竞技宝